“骗子仅仅打了一个电话就骗了我，我损失了4000英镑——这是我对其他人的警告。”

一名养老金领取者透露，他是如何在向他人发出警告时，被一个“非常有说服力”的电话骗局骗走了4000英镑。

75岁的哈罗德·理查森来自肯特郡，去年7月，一名诈骗犯打电话给他，假装是微软公司的。骗子谎称哈罗德的电脑感染了恶意软件，并设法说服他允许他们进入他的电脑——但这都是为了窃取他的个人信息。

他说：“他们非常有说服力，利用一个常见的问题让我允许他们访问我的电脑，这让他们可以访问我的所有个人信息，包括电子邮件密码和网上银行详细信息。”这个骗局总共让我损失了4000英镑，其中大部分我最终还是拿回来了，然而，这花费了我大量的时间和精力，给我带来了很大的焦虑和压力。”

Uswitch.com的一项新研究显示，570万英国人被手机诈骗者盯上了10次或更多。65岁及以上的人平均每年接到295个冷淡和可疑的电话。不过，上当受骗的不仅仅是年纪较大的英国人。

年龄在35岁到55岁之间的人最有可能因为电话诈骗而损失最多的钱，平均损失1826英镑，而全国平均损失为1371英镑．英国人最常见的手机和网络诈骗包括商业假冒诈骗（68%）、银行假冒诈骗（57%）和投资诈骗（50%）。

Uswitch.com的手机专家西姆拉特•夏尔马表示：“诈骗正变得越来越复杂，从人工智能语音克隆到视频深度伪造，这使得消费者比以往任何时候都更难发现它们并保护自己。”所有年龄段的人都应该在接听意外电话时保持警惕，不要在不认识来电者的情况下在电话中分享个人或财务信息。

“我们知道人们通常羞于谈论他们的欺诈经历，但是向你的网络或行动欺诈报告诈骗会标记某些数字，并可能阻止其他人未来的诈骗。也有很多现有的服务是免费的，很容易访问，可以帮助保护你。例如，许多供应商提供来电筛选技术，以防止可疑电话打到你身上。”

Uswitch与老年人慈善机构Re-engage合作，帮助老年人免受手机和网络诈骗的侵害。詹妮Willott,再次聘用首席执行官他说：“诈骗者经常把社交孤立的老年人作为目标，看到这么多65岁及以上的老年人被手机诈骗了十次或更多次，这令人不安。”

“虽然诈骗的经济影响可能很大，但也会造成重大的情感损失。可疑电话和诈骗企图会导致痛苦和焦虑，而作为欺诈受害者的耻辱意味着许多人羞于说出来。”

如果你被骗了该怎么办

如果你怀疑有骗子打电话给你，立即挂断电话，并在网上搜索你可能被打电话的地方的联系方式。永远不要回拨来电者提供的号码。如果你认为欺诈者已经进入了你的账户，请立即联系你的银行。您可以拨打159热线，它将为您接通您的银行。

密码泄露或泄露后应立即更改。请致电0300 123 2040或通过欺诈行动网站向欺诈行动报告诈骗和欺诈行为。如果您在苏格兰，请通过苏格兰直接咨询电话0808 164 6000或苏格兰直接咨询网站报告骗局。你也可以拨打101向苏格兰警察局举报诈骗。如果是诈骗电子邮件，请转发到report@phishing.gov.uk，如果是诈骗短信，请免费转发到7726。你可以向国家网络安全中心举报可疑网站。